Cikkek
Százkarú istennőnek születtem
Én is százkarú istennőnek születtem, mint minden nő. Kezeinkkel egyszerre gépelünk, ringatunk, főzünk, pakolunk, alkotunk. Elvárásaink olyan magasra kerültek, és feladatból is annyi jut, mint csillag az égen. Hogy fér...
2025. 03. 21.
9 évvel tovább élhetnek, akik rendszeresen járnak koncertre
Lehet, hogy a boldogság receptje egyszerűbb, mint gondolnánk, és a hosszú élethez csupán csak néhány koncertjegyre van szükség? Egy biztos: egyre több kutatás támasztja alá, hogy az élő zene amellett, hogy szórakoztat...
2025. 03. 20.
Az új generációs pilates mint longevity sport
A legújabb technológiai innovációk és a hagyományos pilates ötvözésével született meg a high-tech pilates, amely új dimenziót nyit az edzés világában. Ez az innovatív megközelítés különösen hasznos lehet azok számára,...
2025. 03. 20.
Miért fontos hetente 30 féle zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani?
A legújabb kutatások és az egészségtudatos életmód innovatív irányzatai mind egyetértenek abban, hogy a zöldségek és gyümölcsök rendszeres fogyasztása alapvető fontosságú – nem csupán a mindennapi jó közérzetünk, hane...
2025. 03. 19.
A hosszú élet nem genetikai lottó, hanem stratégia – Exkluzív interjú Joanna Bensz-szel, a svájci Longevity Center vezetőjével
Tudatosság, innováció és határfeszegetés – ezek határozzák meg Joanna Bensz pályáját, aki a longevity tudomány élvonalában épít hidat a prevenció és a modern orvoslás között. Két európai klinikát vezet, miközben a sze...
2025. 03. 19.
Longevity lakberendezés – ezekre figyelj, ha olyan otthont szeretnél, amely meghosszabbítja az életedet
Életünk több mint felét töltjük el otthonunkban. Egy exkluzív otthon ma már többet kell nyújtson a puszta látványnál: szolgálnia kell az egészségünket, a vitalitásunkat és a mentális jóllétünket is. A longevity szemlé...
2025. 03. 18.
Globális egészségügyi kihívás az antibiotikum-rezisztencia fokozódása – magyar kutatók új megoldással álltak elő
A Szegedi Biológiai Kutatóközpont munkatársainak a Nature Communications szaklapban megjelent úttörő tanulmánya új megvilágításba helyezi a baktériumok rezisztenciájának kialakulását, és ígéretes stratégiát kínál a re...
2025. 03. 18.
Az ujjunk az új diagnosztikai laborunk? Ezt érdemes tudni az okosgyűrűkről
A modern technológia és az egészségtudatosság találkozásából született meg az okosgyűrű. Ez a diszkrét, elegáns eszköz képes monitorozni a test alapvető élettani paramétereit, lehetővé téve a tudatosabb és célzottabb ...
2025. 03. 17.
Egészségtudatos vezető, egészségesebb munkavállalók?
Mi lenne, ha létezne egy olyan üzleti-és életfelfogás, amiben nem megfeszülve, hanem könnyen, egyszerűen, egészségesen és boldogan lehet intelligens és felelős munkát végezni? Nincs egy éve, hogy még HR vezetőként egy...
2025. 03. 17.
A vadnövények is álmodnak
Tavasszal mindig arról beszélünk, hogyan virágzik ki egy nő, hogyan ragyogjon, legyen szép és termékeny, mint az ébredő természet. Én most valami mást érzek. Nem csak nemes virág bonthat vágyszirmokat. Azt hiszem, a v...
2025. 03. 16.
Az űripartól az esküvőszervezés forradalmáig – Interjú Dibusz Dorottyával
Gyerekkorunkban sokan álmodozunk arról, mivé szeretnénk válni, de az élet ritkán követi pontosan ezt a tervet. Az útkeresés, a karrierépítés, az anyaság és az újratervezés mind olyan mérföldkövek, amelyek formálnak és...
2025. 03. 16.
Rajtad áll, hogy legyőz-e a tavaszi fáradtság, vagy Te győzöd le azt!
Szárnyát bontogatja a tavasz, a napfény végre felmelegíti Budapest utcáit, a Gellért-hegyi cseresznyefák virágba borulnak, a Duna aranyló hullámain megcsillan a megújulás ígérete. Ennek ellenére sokan érezzük nehézkes...
2025. 03. 15.