Cikkek
A fiatalos, feszes és fényes bőr titka
Ha a szem a lélek tükre, akkor a bőrünk az idő múlásáé. Az öregedés jelei talán legszembetűnőbben a bőrünkön jelentkeznek. Mit tehetünk, ha szeretnénk megőrizni rugalmasságát és frissességét? Szekér Károlyt, a MOLEQLA...
2024. 11. 25.
Az öregedésgátló svájci bőrápolás kulisszatitkai
Mind az egészség, mind pedig a szépség nagy gondosságot és odafigyelést igényel, ráadásul e két fogalom nem választható el egymástól. A svájci szépségápolási termékek a bizonyítékai annak, hogy ami a szépséget, annak ...
2024. 11. 24.
Advent, amikor a csend visszhangot ver
Képzeld el, ahogy egy bársonyosan puha székben megpihenve figyeled a gyertyák fényének meghitt táncát a falakon. A levegőben narancs és friss fahéj illata keveredik, felidézve gyermekkorod karácsonyának mágikus pillan...
2024. 11. 24.
A fitnesz jövője: Mit hoz 2025?
Az elmúlt években a sportolási szokások és trendek jelentős átalakuláson mentek keresztül, különösen a 2020 és 2024 közötti időszakban. A COVID-19 világjárvány hatására a sportolás helyszínei, formái és eszközei is vá...
2024. 11. 23.
Mindfulness, azaz a jelen pillanat művészete
A mindfulness, azaz tudatos jelenlét gyakorlata az elmúlt évtizedekben vált világszerte ismertté, noha gyökerei több ezer évre nyúlnak vissza. Mára az önismeret, a stresszkezelés és az érzelmi intelligencia fejlesztés...
2024. 11. 23.
A longevity életforma, amely megváltoztatja az életed, ha engeded
Mi lenne, ha nemcsak hosszabb, hanem teljesebb és minőségibb életet élhetnél? De milyen egyáltalán a teljesebb, minőségibb élet? Olyan sokan árulják, kínálják, bizonygatják. Meg tudjuk-e határozni önmagunk számára, mi...
2024. 11. 22.
Mitől függ, hogy milyen gyorsan öregszünk?
Az öregedésnek vannak szemmel látható és szubjektív módon érzékelhető jelei is. A folyamat azonban számos biológiai paraméterben kifejezhető. Az öregedés pontos, sejtszintű definíciója pedig elvezethet minket a megért...
2024. 11. 22.
Ding Yi művészete és hatása a modern világra
A művészet világában kevés alkotó képes olyan mélyen megragadni a formák és a színek összetett viszonyát, mint Ding Yi, a sanghaji absztrakt művész. Ding Yi neve elválaszthatatlanul összefonódott a kortárs kínai művés...
2024. 11. 21.
Téli szuperélelmiszerek: immunerősítés természetesen
A téli időszakban különösen fontos, hogy táplálkozásunkkal is támogassuk immunrendszerünket. A szuperélelmiszerek ebben nyújtanak segítséget: ezek a tápanyagokban gazdag, természetes ételek csökkenthetik a gyulladást,...
2024. 11. 21.
3 perc odafigyelés a lelki fényünkért
Hamarosan beköszönt az adventi időszak, és alig egy hónap múlva itt a karácsony. Ahogy a természetben ciklikusan váltják egymást az évszakok, az ember is, ennek szerves részeként, tudattalanul is átveszi a periódusok ...
2024. 11. 20.
La Prairie és Mondrian, a művészet és szépség időtlen fúziója
A művészet és a szépség évszázadok óta kéz a kézben járnak, és ez a szimbiózis talán soha nem volt annyira lenyűgöző, mint La Prairie és Piet Mondrian filozófiájának fúziójában. A modernitás és a klasszikus esztétika ...
2024. 11. 20.
„Van helyünk nőként a vállalkozói szférában.”
Inspiráló, tevékeny és céltudatos. Ha pár szóban kellene jellemezni Porteleki Márta személyét, akkor ezek a szavak biztosan elhangoznának róla. Business és life coach, szellemi-lelki, gyermek és ifjúsági preventor, és...
2024. 11. 19.