Címlap
Az egészség és a hosszú élet titkai – Farkas-Boross Zita története
Amikor néhány évvel ezelőtt elkezdtem írni az első életmód könyvemet, azzal szembesültem, hogy Magyarországon az egészségügyi statisztikák döbbenetes képet mutatnak. Hazánk lakosságának egyötöde cukorbeteg, Európa leg...
2024. 11. 02.
Életben tartott emlékek
Az emlékezés és a hosszú, egészséges élet kapcsolata egyre nagyobb figyelmet kap a pszichológia, neurológia és gerontológia területén. A szeretteinkhez fűződő emlékek nem csupán érzelmi támaszt nyújtanak, hanem egyre ...
2024. 11. 01.
A veszteség kezelése különböző kultúrákban és ennek hosszú távú egészségi hatásai
A gyász az életünk egyik legintenzívebb érzelmi tapasztalata, amelyet minden ember átél, mégis különbözőképpen kezelünk világszerte. A veszteség feldolgozása nemcsak lelki, hanem hosszú távú testi hatásokkal is járhat...
2024. 11. 01.
Fenntartható luxus: A minőségi ruhák hatása a hosszú életre és jóllétre
A ruhatárunk többet mond el rólunk, mint gondolnánk – nemcsak a stílusunkat, hanem az értékrendünket is tükrözi. A minőségi, időtálló darabok tudatos választása egy olyan életformát képvisel, amely a hosszú, egészsége...
2024. 10. 31.
Hogyan befolyásolja az öregedést a NAD+?
Az anti-aging és az öregedésgátlás varázsszavak sokunk számára, azonban ezek nem csak esztétikai kérdések, éppúgy szólnak a vitalitás megőrzéséről és az életminőség javításáról is. Ez pedig sejtszinten kezdődik, testü...
2024. 10. 31.
Anyám hangján dúdolok
Van, hogy a valóban fontos dolgokról kevés szó esik. Egy világban, ahol a neoncsövek soha le nem nyugszanak, ahol csillagok helyett, utat már csak a reklámok fénye mutat, élnie kell egy nőnek, aki még emlékezni akar, ...
2024. 10. 30.
A longevity tudománya: Mi is valójában, és hogyan lehet tanulni?
A longevity tudománya az utóbbi évtizedek egyik legdinamikusabban fejlődő területe. Az emberek életének meghosszabbítása, az öregedés biológiai mechanizmusainak feltárása és a hosszú, egészséges élet biztosítása a tud...
2024. 10. 29.