A cikk termékmegjelenítést tartalmaz. A jövő bőrápolása a tudatosságról, a megelőzésről és a hosszú távú egészség megőrzéséről szól. Dr. Varga Réka gyógyszerészként és egészségügyi közgazdászként hisz abban, hogy a valódi szépség nem a gyors trükkökben rejlik,...
Vannak nők, akik nem csupán ékszereket terveznek, hanem új jelentést adnak az erő és elegancia szavainak. Nagy Noémi, a Prieston alapítója az esőliliom szimbolikáját arannyá formálva mesél a női szinergiák erejéről. Számára a design nem dísz, hanem eszköz: hidat képez...
Rövidebb nappalok, hűvösebb reggelek és a természet lassú elcsendesedése. Ilyenkor sokan tapasztalnak fáradékonyságot, hangulatingadozást vagy fokozott érzékenységet. Vajon mindez a hormonjaink játékának köszönhető, vagy valóban érzékenyebb a női idegrendszer ebben az...
Dr. Hegedűs Beáta esztétikai orvos, menopauza-menedzser, a The Longevity Hub szakértője maga is megtapasztalta azt, hogy milyen kiszolgáltatottá tehet egy nőt a menopauza – és azt is, hogy mennyire hiányzik ma még a valódi, rendszerszintű segítség. A doktornővel az...
Ahogy a természet ritmusa átrendeződik nyáron, a testünk is egyfajta biológiai változáson megy keresztül. A napfény nem csupán hangulatjavító hatással bír – mélyrehatóan befolyásolja a hormonális működésünket is. Különösen fontos ez a női endokrin rendszer...
Éveken át céltudatosan építjük a karrierünket, vállalkozást indítunk, felelősséget vállalunk. Aztán az elhivatottság és a befektetett munka meghozza a gyümölcsét: elérjük a céljainkat, ott állunk a csúcson. Az öröm és az elégedettség mögött azonban halkan mégis...
Három nap, több mint ötszáz résztvevő és egy világos üzenet: a hosszú élet önmagában nem cél – akkor válik értékké, ha közben teljes életet élhetünk benne. Ennek jegyében zajlott le a Longevity Summit Dublin 2025 a Trinity College patinás falai között, ahol idén...
Vannak virágok, amik nem a nappalt választják szirmaik kibontására, hanem a bársonyos éjszakát. Mint az Éjkirálynő kaktusz, mely gyakran csak egyetlen éjjel erejéig virágzik, megőrizve sejtelmességét. Mi ma a titok? Érték, vágy, vagy luxus? Talán mindez egyszerre, és...
Mi születhet abból, ha egy reményvesztett nő, egy támogató közösség és egy ló gyógyító ereje találkozik? Klinger Gábor, a Bridle Up Hope Magyarország igazgatója mesél arról, hogyan lett egy amerikai család személyes tragédiájából egy olyan program, amely fiatal lányok...
Az alpesi síversenyzéstől a harvardi laborokig, az olimpiai sportolóktól a vállalati felsővezetőkig – Dr. Anna Erat minden lehetséges szögből feltérképezte az egészséget. A longevity-vel, mesterséges intelligenciával és orvostechnológiával foglalkozó szervezetek...
From alpine ski racing to Harvard labs, from Olympic athletes to executive boardrooms, Dr. Anna Erat has explored health from every possible angle. As a board member of selected organizations in longevity, AI and med tech, with clinical specializations and teaching...
Vannak napok, amikor úgy érezzük, mintha az elménk pengeélesen vágna: gondolataink tiszták, könnyen kifejezzük magunkat, és a legösszetettebb problémákat is hamar megoldjuk. Máskor viszont mintha köd telepedne az agyunkra – minden lassabb, nehezebben megy, és még egy...
A női egészség szempontjából a bél- és hüvelymikrobiom közötti kapcsolat meghatározó jelentőségű: nemcsak az általános jóllétet, az intimegészséget befolyásolja, de hatással van a termékenységre, a várandósság kimenetelére, sőt, a születendő baba vitalitására is. Dr....
Vannak korszakok, amik nem harsányak, mégis mélyebben beszélnek rólunk, mint bármely másik. Ez az írás arról a nőről szól, aki már túl van sok mindenen, és mégis: most kezdi újra. Nem az elején, hanem igazán. Mi, magyar nők, abban a szerencsés helyzetben vagyunk, hogy...
Együtt ülünk az asztalnál. Ő és én. Két nő, két anya. Bár sorsunkat nem egy helyen mérték, ellenpólusaink tökéletes finomsággal fonódnak egymás életébe. A lemenő nap fáradt rózsaszínbe öltözteti az asztalt, és bennünket is. Csak hallgatom ahogy beszél, nézem őt, és...
Teremteni nem könnyű. Még Isten is megpihent a hetedik napon. Hogy állunk ezzel mi, nők, akik elvileg a teremtés mesterei vagyunk? A teremtő, alkotó nő kifejezés általában két képzetet hív elő bennünk. Vagy egy piedesztálon álló, heroikus küzdelmet folytató nőalak...
Te is érezted már, hogy egyes napokon szárnyalsz az edzőteremben, míg máskor a kanapéig eljutni is kihívás? Lehet, hogy a hormonrendszered áll a háttérben. A női test nem lineárisan működik, hanem ciklikusan – és ez nemcsak a menstruációra igaz, hanem az...
A női örökségre gyakran gondolunk úgy, mint valamire, ami vérszerinti, ami az időben lineárisan mozogva válik értelmezhetővé. Tágítsunk ezen a megközelítésen, és nézzük meg, hogyan működik a női tudás horizontális hálózata, vagyis az összekapcsolt emlékezet. „Mindenki...
A női test lenyűgöző biológiai rendszer, ám egyes folyamatai gyorsabban zajlanak, mint gondolnánk. A petefészek, amely a termékenység szimbóluma, már a harmincas éveinkben olyan változásokon megy keresztül, amelyek hatásait a mindennapokban érezhetjük. De milyen...
Mi befolyásolja leginkább a női egészséget és élettartamot? Hogyan segíthet a mikrobiom, az étrend vagy éppen a mozgás a hormonális egyensúly megőrzésében? Dr. Sobel Gábor szülész-nőgyógyász, a Medica Bella Klinika vezetője és a Sobel LifePlan megalkotója szerint a...
Kíváncsiság, bátorság és változás – ezek jellemzik leginkább Sulciová Silvia pályafutását, aki a bankvilág és olajipar kihívásai után ma vezetői tanácsadóként, szellemi és üzleti edzőként és executive coachként támogatja ügyfeleit. Mindemellett előad, ír, edukál. Hisz...
A legújabb technológiai innovációk és a hagyományos pilates ötvözésével született meg a high-tech pilates, amely új dimenziót nyit az edzés világában. Ez az innovatív megközelítés különösen hasznos lehet azok számára, akik elfoglalt életet élnek, de hatékony módszert...
Tavasszal mindig arról beszélünk, hogyan virágzik ki egy nő, hogyan ragyogjon, legyen szép és termékeny, mint az ébredő természet. Én most valami mást érzek. Nem csak nemes virág bonthat vágyszirmokat. Azt hiszem, a vadnövények is álmodnak. Lelépek a járdáról, hogy...
Vannak nők, akik mintha megtalálták volna az idő kijátszásának titkát. Egyrészt fiatalabbnak látszanak a koruknál, másrészt sugároznak – mérhetetlen energiát, töretlen életkedvet, igazi szenvedélyt. Ez csak a látszat, vagy van rá magyarázata? Miért van az, hogy a...
Nőként a mindennapjainkat alapjaiban határozzák meg a szervezetünkben zajló hormonális változások, mégis hajlamosak vagyunk elfeledkezni erről. Hogyan lehet ezen változtatni? Mit jelent a ciklusszinkron és hogyan segít egy kiegyensúlyozott, harmonikus életvitel...
A jubileumi 15. BCEFW ismét megerősíti régiós vezető helyét a divattérképen: február 10-16 között Budapest-szerte közel 50 divatipari esemény nyílik meg a látogatók előtt, péntektől-vasárnapig pedig közel 50 hazai és régiós márka legújabb őszi-téli kollekciói...
Nemcsak azok számára válhat új szenvedéllyé a headspa, akik az önszeretetet helyezik a fókuszba, de azoknak is, akik keresik a test és a lélek egészségét szolgáló, fizikális és mentális feltöltődést hozó kezeléseket. Aki még nem hallott a headspa-ról, a beszélgetés...
Mióta világ a világ, a nők mesterien zsonglőrködnek a legkülönbözőbb szerepkörökkel, melyek listája nem csökken, de még csak nem is stagnál, hanem folyamatosan bővül. A soha véget nem érő megfelelési spirál közepette néha megállunk, körbe nézünk, kiborulunk,...
Minden év január harmadik hetén az Európai Méhnyakrák Megelőzési Hét fókuszba helyez egy olyan súlyos betegséget, amely a legtöbb esetben, jó eséllyel megelőzhető. A kampány célja, hogy figyelemfelkeltéssel és edukációval tegyen azért, hogy a méhnyakrákot érintő...
Sokszor van olyan érzésem, mintha egy hatalmas folyó szelte volna ketté az időt. Egyik partján hagyva a nőket, akik a földdel összhangban éltek, de minden nap életbenmaradásukért dolgoztak, másik partján megszülve a nőt, kinek senki sem parancsolhat. Még a természet...