A hosszú, egészséges élet titkait kutatva ma már egyre több figyelmet kap a precíziós medicina, amely személyre szabott megoldásokkal képes a megelőzés, a diagnózis és kezelés új dimenzióit megnyitni. De vajon mit is jelent pontosan a precíziós medicina, és hogyan kapcsolódik a longevity tudományához?
A precíziós medicina (amelyet általában a személyre szabott vagy egyénre szabott orvoslásnak nevezünk) egy innovatív megközelítés, amely az egyén genomiális, környezeti és életmódbeli információit használja fel az orvosi kezeléssel kapcsolatos döntések meghozatalakor. A precíziós orvoslás célja, hogy az adott személy szervezetéhez igazodva, precízebb megközelítést biztosítson a betegségek megelőzésében, diagnosztizálásában és kezelésében.
Például, míg valaki számára a szív- és érrendszeri betegségek jelenthetik a legnagyobb kockázatot, addig másoknál az immunrendszer gyengesége miatt nagyobb eséllyel alakulhat ki valamilyen fertőzés vagy az autoimmun betegség.
A precíziós medicina célja, hogy az egyén egészségi profilját figyelembe véve megtalálja azokat a pontokat, ahol személyre szabott beavatkozásokkal támogathatja az egészségünket és a betegségek kezelését.
Kép forrása: Landiva Weber
Miért fontos a precíziós medicina a hosszú élet szempontjából?
A hosszú élet tudománya, azaz a longevity, arról szól, hogy minél tovább élhessünk jó egészségben, megőrizve testi és szellemi frissességünket. A precíziós orvoslás, amely a genetikai kódunk és életmódunk mélyreható elemzésén alapul, abban segíthet, hogy kiderítsük, mi az, ami számunkra a legnagyobb támogatást nyújt a hosszú, egészséges élethez. Ma már az orvosi adatgyűjtés és az elemzési technológiák fejlődése lehetővé teszi, hogy pontosan feltérképezzük, mely ételek, étrend-kiegészítők vagy edzésformák hozhatják meg számunkra az legoptimálisabb eredményt.
Fontos azonban, hogy átgondoljuk az életmódunkat, megvizsgáljuk azokat a szokásokat, amelyek esetleg gyengíthetik az egészségünket, és helyettük olyan új tevékenységeket vezessünk be, amelyek hosszú távon fenntarthatók, és hozzájárulnak vitalitásunk megőrzéséhez.
A genetikai tesztek szerepe
A precíziós medicina egyik alapja a genetikai tesztelés. Egy genetikai teszt például kimutathatja, ha valakinek a szervezete nem képes megfelelően feldolgozni bizonyos tápanyagokat, vagy ha számára magasabb a szívbetegségek kockázata. Az ilyen információk lehetőséget adnak arra, hogy preventív módon tegyünk az egészségünkért, még mielőtt bármilyen probléma jelentkezne.
A genetikai tesztek azonban nem jósolják meg egyértelműen a jövőt, hiszen későbbi egészségünket az életmódunk és a környezeti tényezők is jelentősen meghatározzák. A genetikai ismeretek sokkal inkább útmutatóként szolgálnak, amely segít optimalizálni a napi döntéseinket – legyen szó étkezésről, mozgásról vagy akár stresszkezelésről.
Kép forrása: Cedric Fauntleroy
A precíziós medicina jövője
A precíziós orvoslás már a közel jövőben nagy lehetőségeket ígér. Bár az elnevezés maga újkeletű, a koncepció már sok éve létezik a hagyományos medicinában. Jó példa lehet erre, egy vérátömlesztésre szoruló személy, aki a precíziós medicina lehetőségeinek köszönhetőn, nem egy véletlenszerűen kiválasztott donortól kap vért, hanem a számára megfelelő vércsoportú donortól, így csökkentve a szövődmények kockázatát.
Bár jelenleg az onkológiában a legfejlettebb, a precíziós gyógyszeres kezelés az onkológián és a késői stádiumú betegségeken túl, sokkal szélesebb körű alkalmazási lehetőségeket kínál, többek között a ritka genetikai betegségeknél, sőt a COVID-19 kezelésében is. A kutatók azt remélik, hogy ez a megközelítés az egészségügy, a gyógyszerészet és az egészséges életmód számos területére kiterjed majd az elkövetkező években. Egy korábbi cikkünkben a precíziós táplálkozásról írtunk, amely szintén egy fontos területe lesz a személyre szabott kezeléseknek.
Nem feltétlenül az a cél, hogy elérjük a 100 éves kort, hanem hogy életünk minden évtizedét teljes vitalitással élhessük meg, az egészségünk megőrzésével. Ez az új szemlélet alapjaiban formálhatja át azt, ahogyan az egészséghez és a hosszú élethez viszonyulunk, egy tudományosan megalapozott, tudatos életstratégiát kínálva mindannyiunk számára.
Szerző: Mertain Lilla
(Kiemelt kép forrása: Tima Miroshnichenko)
Források:
MedilinePlus: What is precision medicine?
Szeberényi József: Precíziós medicina c. könyve (2019)
