Van, amikor a gyógyulás keresése túlmutat önmagán, és egy teljesen új szemléletté növi ki magát. Danijela Schenker, egykori intenzív osztályos ápolónő történetében a fordulópontot egy makacs autoimmun betegség hozta el – amire a hagyományos orvoslás nem tudott megoldást nyújtani. Húsz évvel később, megszámlálhatatlan kutatással töltött óra és bátor önkísérlet után nemcsak tünetmentes, hanem az egészség és szépség jövőjét is formálja. A Forever Beautiful alapítójaként és az EpigenEdit társalapítójaként a regeneratív esztétika és a tudományosan megalapozott longevity találkozását képviseli, hangsúlyt helyezve a gondolkodásmódra, az edukációra és az emberi kapcsolódásra a high-tech innovációk mögött. A küldetése? Hogy a sejtszintű vitalitás, az önismeret és a határtalan kíváncsiság váljon a méltóságteljes, tudatos öregedés új alappilléreivé.
Milyen személyes élmény indította el Önt az intenzív osztálytól a longevity és a szépség-biohacking felé vezető úton?
„Körülbelül húsz éve autoimmun betegséget diagnosztizáltak nálam. Rosszul voltam, híztam, állandóan fáradt és kimerült voltam, miközben sosem tudtam eleget aludni. Az orvosi vizitek nem hoztak áttörést. Akkor döntöttem úgy, hogy kezembe veszem a sorsomat. Mindent elolvastam, amit csak tudtam, gyökeresen megváltoztattam az étrendemet, kiegészítőket kezdtem szedni, és egészséges szokásokat vezettem be – a rendszeres mozgástól az alvás tudatos előtérbe helyezéséig.”
Középkorba lépve, észrevette teste finom, ám egyre markánsabb változásait, és egyre erősebben vonzotta a hosszú élet kutatásának fejlődő tudománya. Ami kezdetben puszta gyógyulási próbálkozásként indult, hamar mélyreható kutatásba és mindennapos önkísérletezésbe torkollott – jóval azelőtt, hogy a „biohacking” divatszóvá vált volna. Már egy évtizeddel ezelőtt alkalmazta a vörösfény-terápiát, felismerve sejtszintű regeneráló erejét, amikor még szinte senki nem ismerte.
Ma jobban érzi magát, mint húsz évvel ezelőtt, és mindennapjait azok az eszközök kísérik, amelyekben maga is hisz: kétféle szauna, teljes testes LED vörösfény-panel és az EpigenEdit svájci mérnöki precizitással fejlesztett hiperbár oxigénkamrája, amelyet Katrin Dreissigackerrel közösen alkotott. „Határozottan azt élem, amit tanítok” – jegyzi meg.
Az évek során Danijela munkája különleges eleggyé formálódott: a gondoskodás, az esztétika és az innováció ötvözetévé. A szépség és a longevity közötti kapcsolat azonban számára már a kezdetektől egyértelmű volt.
„Nagyon hamar rájöttem, hogy a szépség belülről fakad – az életmódunkat érintő döntéseinkből és azokból a külső hatásokból, amelyek befolyásolják, hogyan érezzük magunkat – ez pedig végső soron a külsőnkön is meglátszik.”
Akkoriban még senki sem beszélt longevityről, de a hatások már szemmel láthatók voltak.
Felidézi, hogy azonos életkorú kliensei gyakran egészen másképp festettek – és nem a krémek vagy beavatkozások okán. Akik idősebbnek látszottak, többnyire súlyos stressz terhét cipelték: betegséggel harcoltak, szeretteik elvesztését gyászolták, váláson mentek keresztül, vagy régóta rögzült, egészségtelen szokások fogságában éltek. Olykor már egy tartósan negatív gondolkodásmód is elég volt ahhoz, hogy maradandó nyomot hagyjon rajtuk. „Egy bizonyos kor után a gondolkodásmódod egyszerűen kiül az arcodra” – magyarázza. – „és, ha jobban nézel ki, jobban is érzed magad. Ha jobban érzed magad, több figyelmet szentelsz a jóllétednek. Ez a szépség és a longevity valódi találkozása.”
Danijela Schenker
Több mint egy évtizede indította útjára a Forever Beautifult. Mit takar ma az „örök szépség” fogalma, és miként alakulnak át a szépségideálok a longevity és a regeneráció korszakában?
„A külsőnk idővel óhatatlanul változik. Hiába igyekszünk, nem maradhatunk örökre fiatalok – azonban szépek igenis lehetünk. Az »örök szépség« számomra azt fejezi ki, hogy a külső megjelenésünk harmóniában van azzal, ahogyan testben, lélekben és szellemben érezzük magunkat. Ez velünk együtt formálódik, miközben egyre több tapasztalatot szerzünk és érettebbé válunk. Ezért alapítottam meg a Forever Beautifult.”
Amikor több mint egy évtizede elindította praxisát, a szépségipart még a túlzásba vitt, gyakran természetellenes beavatkozások uralták – amit egy új iparág kezdeti tanulási görbéjének tartott –, ő azonban már akkor is a regeneratív kezelésekre helyezte a hangsúlyt. Az elsők között kínált Svájcban mikrotűs kezeléseket és magas frekvenciás LDM ultrahangos terápiát. Filozófiája világos:
az egészséges, ragyogó bőr a sejtekben születik, és a longevity-fókuszú bőrápolásnak nem a felszínt kell kozmetikáznia, hanem mély biológiai regenerációt kell elindítania.
Megjegyzi: még a legmodernebb kezelések is csak akkor bizonyulnak hatékonynak, ha az ember mentálisan is készen áll arra, hogy elkötelezze magát a változás mellett.
„Az egészség és a hosszú élet érdekében készen kell állnod bizonyos életmódbeli változtatásokra – és arra is, hogy ezeket beépítsd a mindennapjaidba. Minél jobban érted, miért hasznosak ezek a lépések, annál könnyebb lesz kitartani mellettük, míg végül szokássá válnak.”
Ezért áll minden programja középpontjában az edukáció. Az EpigenEditben arra ösztönzik a klienseket, hogy gondolkodjanak kritikusan, és ne vegyenek készpénznek minden éppen felkapott trendet. „Fontos része a munkánknak, hogy megtanítsuk a pácienseket: ne higgyenek el mindent, amit látnak, hallanak vagy olvasnak – különösen a közösségi médiában” – hangsúlyozza. Csapatával eddig több mint ezer szakembert képeztek, miközben folyamatosan elemzik az új kutatásokat, és szigorúan elválasztják a tudományosan igazolt tényeket a puszta feltételezésektől – mindezt orvosi szakértelemmel és tudományos alapossággal.
Danijela Schenker
Az EpigenEditben a tudomány és a személyre szabottság kiemelkedő hangsúlyt kap. Ön szerint mi az manapság, ami a legtöbb longevity programból hiányzik?
„Az oktatás és a személyre szabottság! Nincs egyetlen, mindenkire ráhúzható séma, ezért a longevity-programoknak személyre szabottaknak kell lenniük. Minden ember genetikai felépítése egyedi, ezért a hosszú élettel kapcsolatos edukációban és ajánlásokban ezt mindig számításba kell venni. Ez a terület elképesztő sebességgel fejlődik, így aki a hosszú élettel, gyógyítással vagy egészségmegőrzéssel foglalkozik, annak kötelessége naprakésznek maradni a legfrissebb tudományos eredményekkel.”
Noha a longevity területét ma már egyre inkább a csúcstechnológia vezérli, Danijela szerint az innováció soha nem mehet az emberi kapcsolódás rovására. „Mindig időt szánunk az egyéni konzultációkra: meghallgatjuk a klienseinket, átbeszéljük velük a jelenlegi helyzetüket, kórtörténetüket, vágyaikat és lehetőségeiket.” Minden kezelési terv mögött ott rejlik a valódi emberi odafigyelés.
Amikor arról kérdezem, mi lelkesíti leginkább ma a tudományban, gondolkodás nélkül rávágja: a genetikai újraprogramozás. Különösen az a terület, amely képes visszafordítani a látás- és hallásvesztést, ugyanis ez gyökeresen újradefiniálhatja, hol húzzuk meg az öregedés határait. Az új technológiák közül kiemeli az EpigenEdit hiperbár oxigénkamráját, amelyet üzlettársával közösen fejlesztett: egy svájci mérnöki precizitással megalkotott eszköz, amely a klinikai szintű eredményeket az emberek otthonába hozza el. „Egyszerre képes számos öregedéssel összefüggő problémát orvosolni – az ős- és öregedő sejtek helyreállításától kezdve a kollagéntermelés serkentésén át egészen a gyulladások mérsékléséig.”
Emellett lelkes híve az egészségi állapotot nyomon követő eszközöknek: a Whoopot például már évek óta használja. Reméli, hogy a vércukor monitorozó készülékek a jövőben képesek lesznek tűszúrás nélkül mérni a vércukorszintet. Na és ha korlátlan lehetőségei lennének? „Bevinném a longevity- és egészségtudatos szemlélet oktatását az iskolák falai közé” – vágja rá. Mert minél előbb kezdjük, annál hosszabb – és annál jobb – életet élhetünk.
Milyen útravalót adna az olvasóknak?
„Találd meg az életben a szenvedélyedet, priorizáld a mozgást, az alvást és a tiszta, feldolgozatlan ételeket. Élvezd a természet közelségét, a napfényt – és soha ne engedd, hogy kialudjon a kíváncsiságod.”
Szerző: Révész Bogi
(Kiemelt kép: Danijela Schenker)
