A polifenolokban, flavonoidokban és prebiotikus rostokban gazdag növényi táplálékok kulcsszerepet játszanak az oxidatív stressz csökkentésében, a gyulladások visszaszorításában, valamint a DNS-javító mechanizmusok aktiválásában. Mutatjuk, hogy érdemes kihasználni...
Beköszöntött a nyár, egyre többet tartózkodunk a szabadban, és ilyenkor nemcsak a ruhatárunkat, hanem a bőrápolási rutinunkat is érdemes frissíteni. A bőrünk az első védelmi vonal a külvilág hatásaival szemben, ezért ha elhanyagoljuk ápolását, annak az egész...
A napsütésnek vannak elvitathatatlan pozitívumai: jót tesz a hangulatunknak, segíti a D-vitamin termelődését, ám ha túlzásba visszük a napozást, a hatása visszájára fordul és komoly kockázatokat hordoz magában. Ráadásul az UV-sugárzás még évtizedekkel később is...
Dr. Liv Kraemer nem mindennapi utat járt be: nemzetközi modellből elismert bőrgyógyásszá és az egészséges öregedés szószólójává vált. Megalkotta a „Skin Longevity”, azaz a „bőr longevity” kifejezést, ma pedig világszinten a tudatos, megelőzésközpontú bőrápolás egyik...
A bőrünk képes rögzíteni az életmódunk lenyomatait: visszatükrözi alvási szokásainkat, táplálkozásunk minőségét, és a kronológiai idő múlását is. Egy friss tudományos áttörés azonban új megvilágításba helyezi mindezt: a bőröregedés hátterében ugyanis egy...
Létezik egy különleges hely, ahol a víz rendkívüli sótartalmának köszönhetően könnyedén lebeghetsz a felszínen, és az iszap tele van értékes, gyógyító ásványi anyagokkal. Ez a Holt-tenger – amely mindamellett, hogy egy természeti csoda, egy valódi regeneráló...
Képzeljük el, ahogy a selymes tengervíz simogatja bőrünket, a sóillatú szellő finoman körülölel, miközben a hullámok ritmusa harmonizálja testünket és lelkünket. A thalasso terápia nem pusztán egy kezelés, hanem egy varázslatos rituálé, amely a tenger éltető...
A minőségi bőrápolási termékek és a legújabb technológiákon alapuló arckezelések azt hirdetik: az egészség és a szépség kéz a kézben jár, nem kell kompromisszumot kötni egyik kárára sem. A bőr egészségének ápolása ma, a bőr szépségének titka a jövőben. E...
Így december vége felé kezdhetjük fényesíteni a varázsgömbünket, hogy lássuk, mit hoz az újév a szépségiparban. Az már borítékolható, és talán már tapasztalhatjuk is, hogy egyre inkább teret nyer a holisztikus szemlélet, a mesterséges intelligencia és az egyénre...
A luxus, a tudomány, és a művészet határvonalai elmosódnak, amikor a szépségápolás mesterműveit vesszük górcső alá. Nincs is talán jobb példa erre, mint a La Prairie legújabb remekműve, a Life Matrix Haute Rejuvenation. Ez a termék nem csupán egy újabb bőrápoló krém:...
Amikor közeleg a tél, felkészülünk rá: elővesszük a téli holmikat a szekrény mélyéről, karácsonyi dekorációkkal díszítjük a lakást, kereket cserélünk az autón és gazdagabb bőrápolókrémeket használunk. De vajon nem feledkezünk meg valamiről? Mondjuk a hajunkról....
Mind az egészség, mind pedig a szépség nagy gondosságot és odafigyelést igényel, ráadásul e két fogalom nem választható el egymástól. A svájci szépségápolási termékek a bizonyítékai annak, hogy ami a szépséget, annak megőrzését, visszaszerzését szolgálja, az jótékony...
Az emberi test egy hihetetlenül jól rendszerezett gépezet. Olyannyira, hogy a kutatóknak még mindig bőven ad feladatot szervezetünk rejtelmeinek felfejtése. Azt már tudjuk, hogy az egyik rendkívül fontos “fogaskerék” testünk bonyolult szerkezetében a kollagén. De...
A szépségre, a tökéletességre való törekvés évezredek óta végigkíséri a nők életét. Koronként és kultúránként folyamatosan változik a szépségideál, de egy biztos: a fiatalság megőrzésének igénye örök és egyre inkább elérhetőnek látszik a tudomány fejlődésének...
Noha a korosodás belső, természetes folyamata megállíthatatlan, a lassítása ma már egyáltalán nem lehetetlen feladat, ahogyan a külső, a bőrt jelentősen károsító hatások elleni védekezés sem. Ehhez ma már minden adott, a mi feladatunk a megfelelő, összetett és...
Élhet-e örökké egy nő? Létezik egy vidék, ahol úgy tartják, aki hosszú életet él, az talán tudja a titkot. Aki viszont örökké él, az tudja az igazat. Szeretem ennek a földnek a hangulatát. Az ember mindig megérzi, mikor különleges helyre ér, mert táj és ember...
Egyszer azt tanácsolták, hogy minden reggel mosolyogjak magamra a tükörben, mielőtt nekivágok a napnak, mert csak így érdemes. Nem vitatom az alaptézist, de vallom: nem mindig könnyű mosolyogni, még magamra sem, másokra pedig még kevésbé. Nézzünk szembe a ténnyel:...
Arcjóga oktatóként rengeteg olyan nővel dolgozom együtt, akik természetes módon szeretnének tenni a szépségük és fiatalságuk megtartásáért. Ennek az egyik leghatásosabb módja az izmok edzése, erősítése: legyen szó a testünk bármely területéről, így akár az arcunkról. ...
Egy csöndes, klasszikus polgári házba vezet ma az utam, a Krisztina körúton. Ahogy belépek a klinika előterébe, érzem, ez a nyugalom szigete. A V Beauty Institute vezetője, Ivanics Edit vezet körbe a helyiségeken, ahol a kezelések és a beavatkozások zajlanak. Közben...
A kutatókat már régóta foglalkoztatja a biológiai életkor összetevőinek kérdése. A tudomány jelenlegi álláspontja szerint ez egy rendkívül összetett folyamat, amelyben nagy jelentősége van a genetikai állománynak, az életmódnak, a mikrobiom diverzitásának, a...